FamiljenochKaos

Som vanligt har i dag varit en full bokad dag, redan kl07.30 hade jag min första tid bokad och det var för att ta cellprov och p-spruta. Det är väl en av de saker som jag tycker är jobbig med att jobba i en annan stad, när man har en tid bokad hos MVC, tandläkarn, frisören mm, så måste alltid vara ute i väldigt god tid så man kan få en tidig eller sen tid, det är ju inte så att man kan smita iväg en snabbis, när det är 30-40min enkel resa dit man ska. Sen rullade dagen på, hade en lunch inbokad med en vän och efter jobbet, som jag kom iväg lite senare än vanligt just pågrund av den senare morgon och en ganska lång lunch, hämtade jag upp ett paket och K som var hos en kompis på vägen hem. Väl hemma stod maten redan på bordet så det var bara att äta, för att sedan duscha av och få barnen i säng. När det och lite andra små sysslor som att dammsuga, hänga tvätt mm var gjort gav jag mig faktiskt ut på en löprund i skogen. Vad jag har saknat att springa i skogen. Tyvärr var det fortfarande en del is och snö men det var ändå framkomligt, så blev totalt 6km vilket ändå gick förvånadssvärt lätt. Mitt största problem ligger fortfarande i farten, orken finns, hade kunnat springa några km till men jag har så svårt att få upp farten. Jag lägger mig alltid på mina 6,20min per km oberoende på om jag ska springa en eller 8km. Får helt enkelt bli att köra lite intervaller här framöver, så hoppas vi att det ska öka upp farten. Fick föresten besked om mitt löpband i dag och de kommer att laga det och beräknar att det ska vara klart till mitten av nästa vecka.. Nu där imot ska jag krypa ner i sänge och sova.

 

God natt!

 

 

 

 

 

 

I dag kom jag hem någon tim tidigare än vanligt från jobbet då jag varit på möten på vårt kontor i sthlm och kunde åka när jag var klar med dem. Så i dag hämtade jag barnen och passade på att veckohandla. Hemma var sedan tanken att jag skulle ha tagit mig an högen med tvätt som behöver vikas och som bara blir större och större. Men samtidigt som vi kom hem kom även D och han hade tänk att vi i stället skulle ta oss an ett av träden i trädgården som behövde sågas ner då det börjar bli riktigt murket och dåligt. Vilket även ungarna tyckte lät som en betydligt roligare idé. Så sagt och gjort fram kom motorsågen och det blev en eftermiddag/kväll i trädgården i stället. Tyvärr har vädret gjort att det inte blir så mycket gjort i trädgärden som skulle behövas, så när värmen kommer, så kommer vi ligga ganska mycket efter med trädgårdsarbetet. Vi har en trädgårdstomt på 3000kvm med mycket träd, buskar och odlingar som kräver en del arbete från vår till sensommar. Tyvärr kräver den lite mer tid än jag har att lägga men jag har inte hjärta att ta bort någon som det inte är något "fel" på, så i dag har vi 6 äppleträd, 2 päronträd, ett plommonträd, ett körsbärsträd, 3 vinbärsbuskar, 3 rabarberbuskar, 1 björnbärsbuske, hallonbuskar, 1 krusbärsbuske, 1 nyponbuske, jordgubbar och smultron. Sedan odlar vi även en del som morötter, tomater, gurka mm så under sensommaren/hösten köper vi inte så mycket frukt och grönsaker. Men nu är iallafall en av att göra punkterna på trädgårdslistan avprickade.  

 

I dag hade 3/4 av familjen sovmorgon = jag och barnen. Väckarklockan ringer i vanliga fall vid 05.15, vilket brukar kännas som om det är mitt i  natten och det är jätte tugnt att vakna. 

Men i dag när jag fick möjlighet att sova ändå till kl06.30 vaknade jag av mig själv kl 05.07 och var jätte pigg, hur kan det komma sig att de dagarn när man har möjlighet att sova så vaknar man ännu tidigare? Men jag slapp iallafall ta mig upp men en gång och kunde ligga där och slumra. Även K hade samma beteende som jag, han brukar tycka att det är för tidigt att gå upp vid 6 när jag väcker honom i vanliga fall men kom i dag pigg och glad upp precis klockan 6. T där imot passade på att sova ut och tyckte inte alls det var dags att gå upp när  jag började peta på henne vid 7.30 men till slut så kom hon till frukostbordet. Något mer som jag tycker är väldigt konstigt på morgonen är tiden. Från att jag gick ur sängen i morse hade jag precis lika lång tid på mig, 1,5h, innan vi skulle åka som jag har varje morgon men skulle i dag även hinna få i T frukost som annars äter på dagis. Men jag hann även med att plocka ur diskmaskinen, fylla upp den igen, dammsuga av hallen och starta en tvättmaskin, vilket vore helt omöjligt de dagar jag går upp kl05.15.

Planerna för resten av dagen förutom jobb är att veckohandla, vilket verklig behövs, och att ta mig an högen med tvätt som behöver vikas, annars hoppas jag på att det ska bli en lugn kväll hemma med barnen.

Bäst att sätta igång med dagens arbetsuppgifter...

 

I dag är det 6 veckor kvar innan vårruset och jag känner mig riktigt nöjd med förra veckans träning, blev totalt 5st  träningspass, blandat mellan löpning, styrka och cykling. I dag drog även årets inför vårruset träning igång, jag hade sett i fram imot att träna i skogen och hade tänkt mig att vara i träningsgruppen gå/jogga, då jag kände mig lite trött i kroppen efter träningen igår. Men det blev faktiskt inget av det. När jag kom dit visade det sig att det fortfarande var så mycket snö och is i spåret att man hade beslutat att träningen fick bli ett varv i villaområdet i närheten i stället. Så inget skogspår inte.När uppvärmningen var klar anslöt mig till gruppen gå/jogga, men då det inte kändes så tugnt som jag trodde att det skulle göra, så jag höll mig till löpning hela tiden och tog mig runt 5,5km på 35min. I morgon får det dock bli en vilodag innan jag kör igång igen så hoppas jag på att även denna vecka ska gå lika bra som förra. 

 

I dag var det dags för upptaktsmöte inför årets enduro/crosskola. Oftast när jag går från styrelsemötena känner jag mig överkörd av tåget och vet inte riktigt vad som har hänt. Då vi har flera starka personer i styrelsen som har suttit där alldeles för länge och lever efter principen, så gjorde vi när jag höll i den eller så har vi alltid gjort. Vilket gör att det är väldigt svårt att få till någon förändring och vad man än föreslår så har man redan testat det och det är fel.. Flera gånger har jag tänkt att jag skiter i det här, men sen kommer träningarna där jag får träffa barnen och jag kommer ihåg varför jag gör detta. Att få se dem utvecklas och lyckan när de lyckas med en övning är värt det!

 

För att vara säker på att träningen skulle bli av så bestämde jag mig för att springa hem från crossbanan.

Trots att det var riktigt tugnt och jag känner att jag inte riktigt är i bra form, så tog jag mig hela vägen hem. Så i dag kan jag skriva upp milen i träningsdagboken vilket känns riktigt bra och lite närmre mitt mål!

 

Hemma blev det middag, klyft potatis, köttfärsspett (utan spett) sås och grekisksallad. Är som sagt en stor fan av enkel mat som görs i ungnen.

 

Och sedan blev det veckans flyttstäd som mina vänner kallar min veckostädning, tror att de tycker att jag är lite väl noggrann.

Nu därimot ska jag krypa ner i soffan och se på säsongens sista inspelade avsnitt av Dicte.

 

 

 

 

  

Även i dag blir en lugn morgon hemma med frukost i soffan framför tv:n, där ungarna ännu en gång ville se filmen De fem legenderna, för att sedan vid 11tiden åka till crossbanan och hålla i informationsmöte för barn och föräldrar om kommande enduro/crossträningar. När vi ändå är där kommer det att bli lite träning för K. Efter det är planerna att städa av hemma, vilket är lika tråkigt varje gång men vill ändå få det gjort, då jag inte alls tycker om att behöva göra det i veckan. Ev ska jag även försöka hinna träna lite för egen del beroende på vad känsla och tid säger.

 

 

Tyvärr blev det lite ändrade planer i dag. Tanken var ju att jag skulle följt med T till ridningen och eftermiddagen skulle vi ha spenderats hemma hos E & J. Men min huvudvärk satte tyvärr stopp för att följa med på ridning, så D följade med i stället och för min del fick det bli en tupplur. Men efter det, x antal liter vatten och lite värktabletter mådde jag betydligt bättre. Men tyvärr visade det sig att även J blivit sjuk, i magsjuka, så eftermiddagens planer blev inställda. Så för min del fick det bli en liten shopping tur i stället då jag verkligen behövde lite nya kläder. Hör och häppnas så blev det inte bara svart och vit som det brukar utan det blev även en rosa tröja och ett par aprikosa byxor. Med hem kom även den nya barn filmen De fem legenderna. Vilket även fick bli kvällens familjefilm och måste säga att det är en av de bästa barn filmerna jag sett på länge och starkt rekommenderar!  

 

 

  

Då K tröttnat på att äta mackor till frukost och skulle nog hellre gå hungrig än att äta det, blev det lite i stället lite helgmorgonslyx, pannkakor med frukt och chokladsås till frukost. Planerna för dagen är faktiskt en lugn förmiddag med hel familjen då K inte har någon tävling, där jag även hoppas att den jätte huvudvärk jag börjar få ska försvinna med lite hjälp av värktabletter och en massa vatten. Vid lunch är det som vanligt på lördagar dags för T:s ridning och i kväll ska vi hem till E & J med barn på middag. Vad som händer under eftermiddagen får helt enkelt min huvudvärk avgöra. 

 

 

 

Gårdagen började redan 04.45 när väckarklockan berättade att det var dags att gå upp om jag skulle hinna med allt innan det var dags att åka till mitt tidiga möte på jobbet. Hela veckan har varit full med möten och känslan av att jag bara varit hemma för att sova för att sedan åka i väg igen har infunnit sig. Så hela dagen igår såg jag ifram imot att bara få åka hem och göra ingenting. Vilket nästan hände, när jag var ett par 100meter hemifrån ringde mobilen och det var K. Vi hade bestämt att när vi lämnade in löpbandet för lagning skulle vi svänga förbi leksaksaffären, då han ville titta på hur mycket en radiostyrd legobil skulle kosta och dessa butiker ligger nästan brevid varandra. Men nu blev det så att D med båda barnen åkte och lämnade in löpbandet innan jag kom hem, men då ville K inte alls till leksaksaffären för dit skulle han med mamma inte med pappa och lillasyster. Så han ville bara ringa och kolla när vi skulle boka in det istället och för att slippa ha det hängande över mig hela helgen var det bara att plocka upp K och vända på uppfarten. Väl i butiken kunde vi konstatera att den radiostyrada legobilen kostar 1850kr... Vilket inte verkade bekymra K allt för mycket utan han skulle åka hem och räkna på hur mycket pengar han har och hur mycket mer han måste spara. Med oss hem kom iallafall ett spel, en barnvariant av twister. Vilket blev en stor hit hos både K och T som passade på att spela medan jag och D lagade mat. Något mer fredagsmys än en riktigt god middag blev det dock inte för min del, då jag efter mat och dusch bara la mig på sängen och kollade mobilen en kort stund.. Under denna korta stund hann jag somna trots fullt dagsljus, ungarna springade runt omkring och tvn på. Men jag sov och det för resten av natten.

 

 

I går kom mars glossybox, några dagar försent men den var verkligen värd att vänta på. Utbudet i denna box passade mig perfekt!

 

 

Även i dag har det varit en dag full med möten både före och efter jobbet, men jag har ändå hunnit med 2st säsongspremiärer. Jag hade lovat D att svänga förbi och handla lite saker till bilen på väg mellan två möten, när jag ändå åkte förbi. När jag var där i affären såg jag att de fyllt upp glassdisken med årets nyheter. Och som de flesta vet är jag väldigt förtjust i glass, denna gång föll valet på Ben and Jerrys och det fick alltså bli säsongens första styck glass. Tyvärr åt jag den inte ute i solen utan i bilen, men till helgen kan det förhoppningsvis bli en glass ute.

På eftermiddagen hade jag sedan ett möte inbokat med tränarna på crossen för att gå igenom tränings schemat för säsongen, vilket ser riktigt bra ut och jag hoppas verkligen att det blir som vi tänkt! För att ta två fluggor i en smäll bestämde jag mig för att ta cykeln till mötet, säsongspremiär! Dock var det betydligt tyngre än jag mindes det. Det är ca1 mil enkel väg, och första halvan går riktigt bra, då det lutar nedför men sen sista halvan lutar det uppför hela vägen... Vilket gör att det blir likadant dit som hem. Men det gick och det var verkligen skönt att få vara ute. Så även i dag hann jag med lite träning. Nu är det snart i säng då jag har ett möte redan 06.45 i morgon.

 

Trevlig kväll!

 

 

 

Fröna som jag och barnen planterade för några veckor sedan växer på för fullt och skulle nog snart gärna vilja flytta till större krukor och ut. De har bara tittat i kalendern och inte tittat på väderprognosen, så de har missat att det fortfarande är -8 på nätterna trots att det är april. Så nu har jag börjat fundera på om man inte skulle göra om T:s sovrum till växthus? Jag menar hon leker ju ändå helst i vardagsrummet och släppar dit alla sina saker, som om hon får "flytta"  dit skulle jag ju slippa släppa tillbaka dem hela tiden. Detta tåls att fundera mer på...   

I dag har dagen gått i ett hela tiden. Jag har bara gått från ett möte till ett annat och kom inte från jobbet förren vid 19 tiden. Så det blev raka spåret hem för att hinna säga godnatt till barnen innan de somnade, och mer hann jag tyvärr inte då de redan låg nedbäddade när jag kom hem. Själv var jag så uppe i varv efter att ha stressat omkring hela dagen att jag bestämde mig för att ta en halvtimme på löpbandet för att göra av med lite energi och stress. Tyvärr gick det inget vidare utan bandet sa upp sig efter exakt 12min och 43sek... så avslutade med 20min på träningscykeln i stället. Men hör o förvånas, D visste var han hade lagt kvittot så i morgon får jag ringa och bråka med dem får vi se vad som händer. Har även fått mina varor jag beställde på inredningspartyt för 2 veckor sedan.

 

Fatet är verkligen helt underbart och kommer att bli perfekt att servera sallad i, är ca:40cm i diameter.

Tyvärr ser man inte alla detaljerna på den fina vasen, men den kommer att passa perfekt

med en orkidè i på matrumsbordet.

 

 

I går fick jag okej på mina önskade semester veckor och det blir v.29-32, de senaste åren har jag haft 6 veckor men då jag bytt arbetsplats får jag helt enkelt nöja mig med 4st. Var inte heller helt säker på att jag skulle få de veckor som jag önskat efter som jag som sagt är ny och den som är ny brukar få vara sist att välja men då flera av mina kollegor ville ha tidig semester blev det ju bra. Dock räknar nog barnen med att få vara lediga 6 veckor, men med lite överlappning mellan mig och D och lite hjälp från vänner så ska det nog gå. Planerna för sommaren utöver att ta det lugnt och umgås med vänner, är en vecka på gotland. Då K ska köra 2 tävlingar där tillsammans med att D har delar av sin släkt där. Vi var där även förra sommaren vilket blev en helt perfekt vecka med underbart väder, toppen upplevelser och massa trevlig släkt och vänner.

 

Lite bilder från förra årets gotlandsresa

 

 

Precis som de allra flesta vid det har laget längtar jag till sommaren, men samtidigt känns det som om veckorna går så fort och det är nu bara 7 veckor -1dag kvar tills jag ska springa vårruset. O jag har inte alls tränat som jag ska, av mina tre tänkta pass per vecka blev det förra veckan 0!! och 0 pass förbättrar inte min form alls.. Vårruset är bara 5km och det klarar jag av att jogga utan några större problem, så runt kommer jag men det är ju inte alls det som är mitt mål, utan jag vill ta mig runt med lite fart, under 25min. Just nu känns det lika långt bort som månen, men jag har ju som sagt 7 veckor kvar o med lite tid och träning bort det ju gå eller hur?

I dag blev det iallafall ett pass framför DVD:n på 45min, ett riktigt hemskt pass som är riktigt bra för hela kroppen och jag behöver verkligen träna överkroppen.

I övrigt har jag lagat mat, läst godnattsaga, lagt barn och packat väskor inför i morgon, en vanlig vardag helt enkelt.

 

Vill även passa på att tips om att Stadium har just nu 20% rabatt på hela sitt webb sortiment.

På min inköpslista står lite nya löparkläder.

 

Under påskledigheten hann jag även med lite små pyssel. Bland annat fick jag dit bokstäverna på &-tecknet jag köpte för någon månad sedan. Dock hamnade det i matrumsfönstret i stället för i sovrummet.

 

I dag var det dags för årets grillpremiär och även om snön fortfarande ligger tjock, ca20cm på baksidan, gick det även att sitta ut och äta, dock blev det med jacka och termobyxor.

På menyn stod det fläskkarre, resterna av jansson, pepparsås och sallad. Till efterrätt blev det brylépudding med jordgubbar. Jag hade nästan glömt hur gott det var med grillat och om vädret håller i sig är det stor risk att det blir grillat även nästa helg. I övrigt har det i dag städats, tvättats och städats lite till, mycket mer än så hanns det helt enkelt inte. Nu ska jag krypa ner i soffan med en banan smothie och se på förra veckans avsnitt av Dicte.

 

 

 

  

I dag är den första april och vi börjar väldigt sakta men säkert närma oss sommaren. När jag vaknade bestämde jag att jag måste bryta den nedåtgående trend som jag känt den sista tiden, även om det enklaste alternativet hade varit att bara dra täcket över huvudet och gömma sig från omvärlden, men tyvärr har jag aldrig hört att den metoden hjälper. Så efter att ha legat och dragit mig en stund tog jag mig upp och drog på mig löparkläderna. Personligen tycker jag det är ganska tungt att springa innan frukost men samtidigt tycker jag det är så skönt och man är så mycket piggare när man får sätta sig vid frukostbordet efter att löppass och en dusch, dessutom smakar frukosten även så mycket bättre. Blev inget jätte långt eller snabbt passen, men allt är bättre än inget. Nu efter frukosten, ska jag ta tag i veckans städning och i eftermiddag blir det eventuellt grillpremiär om vädret tillåter.

 

Påskdekorerat köksbord av egengjort pyssel

 

 

 

  

För att fira att äntligen sommaren är här, eller iallafall sommartid bestämde jag och K oss för att göra en tårta att ta med när vi skulle till svärfar på påskmat. Blev en väldigt enkel variant med sockerkaksbotten, på det cremé cheese frosting toppat med jordgubbar. Enkelt men gott och väldigt somrigt.

 

 

Vi är redan inne på tredje dagen av påskledigheten och det känns som dagarna bara flyger fram. I går efter tävlingen hade vi inget inplanerat. Vilket var ett medvetet val då både T och K, men även jag och D brukar vara ganska trött efter en tidig morgon, 1,5h i bilen enkel resa, sedan står man där i vinden (för det blåser alltid på crossbanor) och ljudet i minst 5h, tillsammans med nervositeten över att man vill att allt ska gå bra. Så eftermiddagen spenderades hemma bara familjen. Vi lagade påskbuffé, så nu har vi mat för en vecka framåt, och såg på fångarna på fortet, vilket är K.s nya favorit nu när gladiatorerna är slut.

 

I dag har vi haft en lugn förmiddag, K och jag har bakat en enklare tårta. Snart är det dags att "piffa till sig lite" för att åka på mer påskfirande hemma hos min svärfar. 

 

 

Påskmuffins som vi tog med som efterrätt till mina föräldrar i fredags.